クリスティアーノ ロナウド 球技スポーツ歴代選手名鑑
30代女性の体脂肪率の理想や平均は? ちなみに、 女性 のほうは? 女性も調べてみましたよ! 30代女性体脂肪率の目安 痩せ:~% 標準(-):21~27% 標準(+):28~34% 軽肥満:35~39% 肥満:40%~ とやはり男性よりは少し高めですが、こちらも参考にしたいところ クリロナぐらい体脂肪落ちてるとコーラ飲むだけで割と太ったりするから飲めないんだよね。 体脂肪率13パー以上ならグビグビ飲めるけど 79 : : (火) IDRSlFYNR80net >>9 センナ茶も発売したらいいのに 157 : : (火) IDKw0pGZpnet >>154 コーラ飲んでるから ルメールに説教されてるんじゃないの? 127 :